Курсы самообороны

Курсы по реальной, прикладной самообороне!
Научим Вас защищать себя в любой ситуации!

Что такое самооборона?
Самооборона – это комплекс мер тактического, технического и психологического характера, направленных на избежание и разрешение ситуаций, связанных с угрозой личной безопасности!

Зачем это нужно?
Для самостоятельной защиты жизни!!! Обладая знаниями по самозащите,вы будете способны эффективно разрешать конфликты и избавляться от страха, чувствовать себя уверенней. Самозащита нужна для обеспечения вашей безопасности и безопасности ваших близких!

Что включает в себя занятие самообороной?
Темы:
✓ Освобождение от захватов;
✓ Защита от ударов;
✓ Самозащита лежа на земле;
✓ Защита от угрозы ножом;
✓ Бой против нескольких противников; ✓ Как поставить удар и куда бить;

Упор на психологическую подготовку и только реально работающие техники РЕАЛЬНОЙ САМОЗАЩИТЫ! 90% практика! Смешанные группы, безопасная атмосфера!

Все остальные интересующие Вас вопросы можете задать в группе или по телефону.